--°C -
[Chuyên gia của bạn]

Bổ sung ngũ cốc đúng cách để nâng cao sức khỏe mỗi ngày

VOV1 - Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, khi nhiều người thường xuyên bận rộn, chịu áp lực công việc và chưa có thói quen ăn uống điều độ, thì việc quan tâm chăm sóc sức khỏe từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

BTV Phương Anh· 10:23 23/05/2026
Đọc bài viết

Tin mới nhất

Phát huy giá trị đa dụng của rừng từ sáng kiến "Hộ chiếu Vườn quốc gia" (24/12/2024)

Phát huy giá trị đa dụng của rừng từ sáng kiến "Hộ chiếu Vườn quốc gia" (24/12/2024)

Khai thác giá trị đa dụng của rừng không chỉ đem lại lợi ích kinh tế, cải thiện thu nhập cho người dân sống dựa vào rừng mà còn góp phần lan toả tình yêu thiên nhiên, nâng cao ý thức trách nhiệm của cả xã hội đối với việc bảo tồn hệ sinh thái rừng tự nhiên. Sáng kiến “Hộ chiếu vườn quốc gia” được triển khai là một trong những bước đi đầu tiên của Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn trong việc triển khai thực hiện Đề án phát triển giá trị đa dụng của hệ sinh thái rừng được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt ngày 29/2/2024.

Sử dụng thảo dược cho người bị ho, khó thở, viêm phổi thế nào cho đúng? (21/12/2024)

Sử dụng thảo dược cho người bị ho, khó thở, viêm phổi thế nào cho đúng? (21/12/2024)

Ho, tức ngực, khó thở là những triệu chứng không hiếm gặp nên đa phần mọi người thường chủ quan, không theo dõi và thăm khám từ sớm. Tuy nhiên, điều đáng nói là các triệu chứng này có thể cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm bên trong cơ thể; vì thế, việc chủ quan khiến cho nhiều người rơi vào tình thế, đến lúc bệnh trở nặng mới thăm khám thì việc điều trị khó đạt hiệu quả như mong muốn. Bệnh lý đường hô hấp đang gia tăng do thời tiết thất thường, rồi tình trạng lạm dụng kháng sinh đã trở thành mối lo ngại lớn, dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng như kháng kháng sinh. Tuy vậy có những giải pháp từ thảo dược thiên nhiên, với tính an toàn và hiệu quả, đang mở ra một hướng đi mới, giúp bảo vệ sức khỏe đường hô hấp mà không cần đến kháng sinh. Vấn đề là cách sử dụng thảo dược dạng viên như thế nào cho đúng thì chúng ta nên nghe chuyên gia tư vấn: PGS.TS. Bác sỹ Hồ Bá Do - Phó Chủ tịch Hội Y học cổ truyền Việt Nam, Chủ tịch kiêm Viện trưởng Viện nghiên cứu, chăm sóc sức khỏe chủ động.

Bệnh viện xanh sạch đẹp và nâng cao chất lượng dịch vụ y tế (18/12/2024)

Bệnh viện xanh sạch đẹp và nâng cao chất lượng dịch vụ y tế (18/12/2024)

Bệnh viện là một môi trường đặc thù, nơi mà các thầy thuốc hàng ngày phải đối mặt với nhiều căng thẳng, áp lực công việc. Còn với người bệnh và người nhà bệnh nhân nỗi buồn và sự lo lắng luôn thường trực, nhất là với những trường hợp bệnh nặng… Nhằm xây dựng một môi trường y tế thân thiện, nhân văn, những năm qua, Bộ Y tế đã triển khai phong trào bệnh viện xanh sạch đẹp, góp phần nâng cao chất lượng dịch vụ y tế, đáp ứng sự hài lòng của người bệnh. Vậy phong trào này đã được các cơ sở y tế hưởng ứng, thực hiện như thế nào? Cần làm gì để nhân rộng những cách làm hay, mô hình tiêu biểu? Trong chương trình Chuyên gia của bạn hôm nay, Tiến sĩ Nguyễn Huy Nga, nguyên Cục trưởng Cục Quản lý môi trường y tế (Bộ Y tế) cùng bàn luận về vấn đề này.

Bệnh viện thực hiện chuyển đổi số: người dân được hưởng lợi ích gì? (16/12/2024)

Bệnh viện thực hiện chuyển đổi số: người dân được hưởng lợi ích gì? (16/12/2024)

Hiện nay, Bệnh viện Bạch Mai là bệnh viện hạng đặc biệt đầu tiên triển khai bệnh án điện tử, tức là tiến tới không cần bệnh án giấy và không cần in phim khi chiếu chụp, giúp tiết kiệm hàng chục tỷ đồng mỗi năm cho ngân sách. Điều này còn tạo điều kiện thuận lợi cho bác sĩ và nhân viên y tế truy cập thông tin nhanh chóng, giảm sai sót trong quá trình chẩn đoán và điều trị. Việc triển khai hệ thống bệnh án điện tử tại Bệnh viện Bạch Mai không chỉ là bước đi quan trọng trong công cuộc chuyển đổi số y tế mà còn góp phần nâng cao chất lượng dịch vụ chăm sóc sức khỏe nhân dân. Vậy người bệnh được hưởng những lợi ích gì từ công cuộc chuyển đổi số y tế? Cuộc trao đổi với Phó Giáo sư, Tiến sĩ Vũ Văn Giáp, Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai trong Chương trình Chuyên gia của bạn hôm nay sẽ bàn luận về vấn đề này.

Tiết kiệm chi phí trong sản xuất nông nghiệp (17/12/2024)

Tiết kiệm chi phí trong sản xuất nông nghiệp (17/12/2024)

Thời gian qua, giá nguyên, nhiên liệu, vật tư đầu vào luôn có sự biến động, trong khi giá bán nông sản bấp bênh khiến sản xuất nông nghiệp của nông dân gặp nhiều khó khăn. Do vậy, tiết kiệm chi phí trong sản xuất nông nghiệp càng trở nên bức thiết với yêu cầu có được lợi nhuận của bà con nông dân. Để giúp quý vị và các bạn có thêm những thông tin, kỹ thuật giảm chi phí đầu vào trong sản xuất nông nghiệp, Chương trình Chuyên gia của bạn hôm nay, ông Nguyễn Hồng Sơn, Giám đốc Viện Khoa học Nông nghiệp Việt Nam, Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, sẽ hướng dẫn, giải đáp những thắc mắc của quý vị về vấn đề này.

Tháo gỡ điểm nghẽn của Du lịch Nông nghiệp (13/12/2024)

Tháo gỡ điểm nghẽn của Du lịch Nông nghiệp (13/12/2024)

Với một nền nông nghiệp lâu đời gắn với sự đa dạng của các vùng nông thôn cộng với điều kiện khí hậu, cảnh quan và văn hóa phong phú ở từng vùng miền chúng ta có tiềm năng lớn để phát triển du lịch nông nghiệp. Tuy nhiên, dù được nhiều địa phương quan tâm phát triển, du lịch nông nghiệp tại Việt Nam vẫn còn gặp nhiều rào cản cần tháo gỡ. Vậy đâu là điểm nghẽn của Du lịch Nông nghiệp cần tháo gỡ? - Khách mời: Bà Ngô Thị Thu Trang, Phó Giám đốc Trung tâm phát triển nông thôn Saemaul Undong, Trường ĐHKHXH&NV, ĐHQG-HCM. - Ông Ngô Quốc Khang, Cố vấn Hiệp hội nông trại Đài Loan (Trung Quốc).

Tại sao bệnh đái tháo đường lại gây suy thận (14/12/2024)

Tại sao bệnh đái tháo đường lại gây suy thận (14/12/2024)

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm tổn thương thận, khiến chức năng thận suy giảm, dẫn đến suy thận, phải chạy thận hoặc ghép thận. Cứ 3 người trưởng thành mắc bệnh tiểu đường có 1 người bị tổn thương thận. Nếu không được điều trị kịp thời, thận dần xơ hóa và mất hoàn toàn chức năng (dẫn đến suy thận) khiến người bệnh buộc phải điều trị bằng cách chạy thận hoặc ghép thận. Suy thận giai đoạn cuối còn có thể ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh. Làm thế nào để giữ cho thận khỏe mạnh với bệnh tiểu đường? Cách lựa chọn điều trị suy thận do tiểu đường là gì? Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với thận và với người bệnh tiểu đường ra sao? Chuyên gia tư vấn sức khỏe: Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh - Nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương sẽ giải đáp tất cả câu hỏi này với quý vị.

Chăm sóc đàn gia cầm trong điều kiện thời tiết mưa, rét (10/12/2014)

Chăm sóc đàn gia cầm trong điều kiện thời tiết mưa, rét (10/12/2014)

Do những biến đổi bất thường của thời tiết, trong những tháng cuối năm, nhiệt độ xuống thấp, tiềm ẩn nguy cơ bùng phát nhiều loại dịch bệnh nguy hiểm trên đàn gia cầm. Do đó, người dân phải chủ động phòng chống, phải áp dụng các biện pháp kỹ thuật trước khi chưa có dịch xảy ra. Đồng thời có biện pháp nâng cao sức khỏe, nâng cao sức chống chịu bệnh tật của vật nuôi.

Máy cứu ngải Khánh Thiện chữa bệnh hiệu quả theo phương pháp Đông y (11/12/2024)

Máy cứu ngải Khánh Thiện chữa bệnh hiệu quả theo phương pháp Đông y (11/12/2024)

Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu mà thôi, nhưng thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo. Đặc biệt khi máy cứu ngải Khánh Thiện ra đời thì cách chữa bệnh này đã thực sự hiệu quả mang lại sự tin cậy cao cho người bệnh. Vậy chữa bệnh bằng phương pháp cứu ngải này sẽ như thế nào, và cách sử dụng máy cứu ngải ra sao để phát huy tối đa công năng của sản phẩm chữa bệnh độc đáo này. Tư vấn của Thầy thuốc nhân dân, Tiến sỹ, Bác sỹ Nguyễn Diên Hồng, chuyên gia về lĩnh vực châm cứu.

Giải pháp nâng cao hiệu quả sản xuất cây vụ đông 2024 (06/12/2024)

Giải pháp nâng cao hiệu quả sản xuất cây vụ đông 2024 (06/12/2024)

Ngoài sản xuất 2 vụ lúa Đông Xuân và lúa Mùa thì sản xuất cây vụ Đông cũng đem lại giá trị kinh tế rất cao cho bà con nông dân. Nhờ áp dụng những tiến bộ kỹ thuật mới vào sản xuất mà ở nhiều nơi cây vụ đông mang lại thu nhập gấp nhiều lần so với trồng lúa. Những kỹ thuật mới nào đang được địa phương ứng dụng để nâng cao năng suất và chất lượng cho cây trồng vụ đông? – đây là nội dung sẽ được vị khách mời trong chương trình hôm nay tư vấn cho quí vị và các bạn. Khách mời: Ông Nguyễn Hữu Ngọc, Giám đốc Trung tâm Khuyến nông Hà Tĩnh

Những khó khăn, thách thức trong quá trình thực thi Hiệp định Biện pháp Quốc gia có cảng (PSMA) (6/12/2024)

Những khó khăn, thách thức trong quá trình thực thi Hiệp định Biện pháp Quốc gia có cảng (PSMA) (6/12/2024)

- Thưa quý vị và các bạn! Việc thực hiện Hiệp định về biện pháp quốc gia có cảng (PSMA) có ý nghĩa quyết định để tháo gỡ thẻ vàng của Châu Âu đối với nghề cá ở Việt Nam. Chúng ta thể hiện với cộng đồng quốc tế rằng Việt Nam là một thành viên, có cam kết chung với cộng đồng quốc tế trong phòng, chống khai thác IUU và phát triển nghề cá toàn cầu một cách bền vững và có trách nhiệm. Việc thực hiện PSMA góp phần tăng cường vị trí, vai trò của ngành thủy sản Việt Nam nói riêng và của Việt Nam nói chung trong quá trình tiến trình hội nhập kinh tế quốc tế và xây dựng, phát triển cái thương hiệu thủy sản Việt Nam. Việt Nam chính thức tham gia vào Hiệp định PSMA, qua 4 năm triển khai thực hiện, mặc dù đã đạt được một số thành công nhât định, tuy nhiên để việc triển khai thực hiện Hiệp định PSMA một cách có hiệu quả, vẫn còn đó một số khó khăn, trở ngại cần phải tháo gỡ. Đây là nội dung được bàn luận trong chương trình hôm nay. Khách mời của chương trình. -Bà Nguyễn Thị Trang Nhung, Trưởng phòng KHCN và Hợp tác quốc tế, Cục Kiểm ngư, Bộ NN&PTNT.

Giải pháp nâng cao hiệu quả sản xuất cây vụ đông 2024 (06/12/2024)

Giải pháp nâng cao hiệu quả sản xuất cây vụ đông 2024 (06/12/2024)

Ngoài sản xuất 2 vụ lúa Đông Xuân và lúa Mùa thì sản xuất cây vụ Đông cũng đem lại giá trị kinh tế rất cao cho bà con nông dân. Nhờ áp dụng những tiến bộ kỹ thuật mới vào sản xuất mà ở nhiều nơi cây vụ đông mang lại thu nhập gấp nhiều lần so với trồng lúa. Những kỹ thuật mới nào đang được địa phương ứng dụng để nâng cao năng suất và chất lượng cho cây trồng vụ đông? Đây là nội dung sẽ được vị khách mời trong chương trình hôm nay tư vấn cho quí vị và các bạn. Khách mời: Ông Nguyễn Hữu Ngọc, Giám đốc Trung tâm Khuyến nông Hà Tĩnh.

Đột quỵ mùa lạnh – nguyên nhân và cách hỗ trợ điều trị (07/12/2024)

Đột quỵ mùa lạnh – nguyên nhân và cách hỗ trợ điều trị (07/12/2024)

Tỷ lệ người bị đột quỵ tăng cao vào thời điểm giao mùa và khi thời tiết lạnh, khoảng 20-30 % so với những ngày thời tiết bình thường. Vậy lý do bị đột quỵ là gì? Liệu có cách phòng ngừa, điều trị sớm để hạn chế thấp nhất những nguy hiểm có thể xảy ra hay không? Chúng ta cùng nghe những phân tích từ chuyên gia sức khỏe là: Bác sỹ chuyên khoa 1 Nguyễn Hồng Hải - Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Đông y Hòa Bình

Những lưu ý khi triển khai thực hiện quy định về tiền sử dụng đất, tiền thuê đất theo Nghị định số 103/2024 của Chính phủ (5/12/2024)

Những lưu ý khi triển khai thực hiện quy định về tiền sử dụng đất, tiền thuê đất theo Nghị định số 103/2024 của Chính phủ (5/12/2024)

Chính phủ đã ban hành Nghị định số 103/2024 quy định về tiền sử dụng đất, tiền thuê đất (có hiệu lực thi hành từ ngày 01/8/2024). Để triển khai thực hiện có hiệu quả Nghị định này, Bộ Tài chính đã giao Tổng cục Thuế chủ trì xây dựng quy trình quản lý thu, nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất áp dụng tại cơ quan thuế để thực hiện theo đúng quy định của pháp luật. Đồng thời, Tổng cục thuế chỉ đạo cơ quan thuế tại địa phương, khẩn trương triển khai thực hiện rà soát tất cả các trường hợp phải nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất tại địa phương nhưng đến nay chưa hoàn thành việc tính, thu, nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất để tính, thông báo và thu, nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất theo quy định. Để hiểu rõ hơn nội dung “Những quy định về tiền sử dụng đất theo Nghị định số 103/2024 của Chính phủ”, chương trình Chuyên gia của bạn hôm nay, chúng tôi mời bà Hoàng Thị Hà Giang, Phó vụ trưởng Vụ Chính sách, Tổng cục thuế giải đáp cùng quý vị thính giả và người nộp thuế về vấn đề này.

Ứng dụng công nghệ cao trong nuôi tôm thẻ chân trắng (03/12/2024)

Ứng dụng công nghệ cao trong nuôi tôm thẻ chân trắng (03/12/2024)

Hiện nay, để tăng năng suất trong nuôi tôm, nhiều địa phương trên cả nước đã áp dụng phương pháp nuôi tôm công nghệ cao, đặc biệt là nuôi tôm thẻ chân trắng siêu thâm canh. Mô hình nuôi tôm thẻ siêu thâm canh 02 giai đoạn được áp dụng từ nhiều năm trước đã khẳng định mang lại hiệu quả kinh tế cao so với nuôi 01 giai đoạn. Giải pháp kỹ thuật này những năm gần đây được phát triển ở mức cao hơn, đặc biệt khi nghề nuôi tôm thẻ chân trắng phát triển đến mức thâm canh và siêu thâm canh mật độ cao, mục đích nhằm rút ngắn thời gian nuôi, nâng mật độ, năng suất, sản lượng, giảm thiểu rủi ro và chi phí.

Bảo vệ trẻ em khỏi bị xâm hại tình dục - Trách nhiệm không của riêng ai (09/12/2024)

Bảo vệ trẻ em khỏi bị xâm hại tình dục - Trách nhiệm không của riêng ai (09/12/2024)

Những năm gần đây, số vụ trẻ em bị xâm hại tình dục có chiều hướng tăng, diễn biến phức tạp. Trong những năm qua, các vụ xâm hại tình dục trẻ em gây thiệt hại về thể chất, tinh thần xảy ra ngày càng nhiều gây phẫn nộ và được dư luận xã hội đặc biệt quan tâm. Trong khi đó, Việt Nam có tới 17 cơ quan liên quan đến bảo vệ trẻ em. Tuy nhiên, những vụ việc xâm hại trẻ em vẫn đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ. Xâm hại tình dục trẻ em không chỉ là hành vi vi phạm pháp luật, vô đạo đức mà còn gây ra nỗi đau về mặt thể chất cùng những tổn thương nghiêm trọng, lâu dài về cả thể xác và tinh thần cho nạn nhân, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự trong lành và phát triển bền vững của xã hội. Do đó, bảo vệ trẻ em khỏi bị xâm hại tình dục là trách nhiệm không chỉ của hệ thống bảo vệ trẻ em, bao gồm cả cơ quan điều tra, mà là cần sự vào cuộc quyết liệt của nhiều cơ quan, tổ chức xã hội và quan trọng hơn cả là gia đình – nơi có trách nhiệm bảo vệ trẻ em đầu tiên.

Tinh thần “Bạn Hữu Đường Xa” trên mọi nẻo đường (28/11/2024)

Tinh thần “Bạn Hữu Đường Xa” trên mọi nẻo đường (28/11/2024)

Chương trình Bạn Hữu Đường Xa lên sóng Đài Tiếng Nói Việt Nam từ năm 2015. Chín năm qua với gần 1000 số phát sóng, hơn 1000 bác tài đã kết nối với những câu chuyện về đời sống trên những hành trình, tâm tư cầm lái, kinh nghiệm lái xe và cả những phút giây giải trí thư giãn. Khép lại chặng đường 9 năm, chương trình Bạn Hữu Đường Xa sẽ tạm dừng phát sóng trên Đài Tiếng Nói Việt Nam từ tháng 12/2024. Dù chương trình dừng lại, nhưng tinh thần Bạn Hữu Đường Xa sẽ luôn hiện hữu trong mỗi chuyến đi của các bác tài.

EVN đẩy mạnh hỗ trợ khách hàng sử dụng điện an toàn, tiết kiệm trong “Tháng tri ân khách hàng” 2024 (28/11/2024)

EVN đẩy mạnh hỗ trợ khách hàng sử dụng điện an toàn, tiết kiệm trong “Tháng tri ân khách hàng” 2024 (28/11/2024)

Là tập đoàn kinh tế nhà nước được giao nhiệm vụ đảm bảo cung cấp điện cho phát triển kinh tế - xã hội, nhiều năm qua Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) triển khai chương trình “Tri ân khách hàng”, tập trung vào tháng cuối cùng của năm với nhiều hoạt động thiết thực. Chương trình Tháng tri ân khách hàng năm 2024 được EVN nhấn mạnh chủ đề “Đồng hành cùng khách hàng sử dụng điện an toàn, tiết kiệm và hiệu quả”. EVN sẽ sửa chữa, lắp đặt mới hệ thống điện sinh hoạt cho các hộ nghèo, gia đình chính sách; hỗ trợ các hộ nghèo, chính sách thay thế đèn chiếu sáng bằng đèn LED tiết kiệm điện. Ông Trần Viết Nguyên - Phó Trưởng ban, Ban kinh doanh, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) sẽ chia sẻ cùng quý vị về các chương trình tri ân cụ thể.