--°C -
[Chuyên gia của bạn]

Bổ sung ngũ cốc đúng cách để nâng cao sức khỏe mỗi ngày

VOV1 - Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, khi nhiều người thường xuyên bận rộn, chịu áp lực công việc và chưa có thói quen ăn uống điều độ, thì việc quan tâm chăm sóc sức khỏe từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

BTV Phương Anh· 10:23 23/05/2026
Đọc bài viết

Tin mới nhất

Giải pháp trồng cây tiết kiệm nước, thích ứng với biến đổi khí hậu (31/8/2020)

Giải pháp trồng cây tiết kiệm nước, thích ứng với biến đổi khí hậu (31/8/2020)

Hạn hán, xâm nhập mặn... những tác động của biến đổi khí hậu đã và đang khiến ngành nông nghiệp phải chuyển đổi phương thức sản xuất, ứng dụng khoa học kỹ thuật. Đặc biệt, phải tìm ra giải pháp tiết kiệm nước phù hợp trong mọi hoàn cảnh sản xuất nông nghiệp. Nắm bắt nhu cầu này, nhiều giải pháp công nghệ trồng cây tiết kiệm nước đã được nghiên cứu và phát triển trong thời gian qua. Không chỉ thân thiện với môi trường (tiết kiệm hơn 80% nước tưới, hơn 60% năng lượng, hơn 60% phân bón), việc ứng dụng giải pháp công nghệ trồng cây tiết kiệm nước còn phù hợp với mọi người, dễ dàng lắp đặt và sử dụng ở khắp mọi nơi. Thậm chí với giải pháp này, người dân có thể không cần tưới nước cho cây trong hơn 15 ngày mà cây vẫn sinh trưởng và phát triển khỏe mạnh. Khách mời là chị Huỳnh Thị Ngọc Nhi- Công ty TNHH Canh tác số 1 sẽ cùng chia sẻ về giải pháp này.

Đông trùng hạ thảo - vị thuốc tăng cường sinh lý, bồi bổ chức năng thận âm (29/8/2020)

Đông trùng hạ thảo - vị thuốc tăng cường sinh lý, bồi bổ chức năng thận âm (29/8/2020)

Đông trùng hạ thảo luôn được xem là vị thuốc quý giá bồi bổ cơ thể, được cả Đông y và Tây y ứng dụng trong điều trị nhiều bệnh lý. Sử dụng Đông trùng hạ thảo với mục đích vừa tăng cường chức năng thận, vừa bổ dương, bồi bổ cơ thể là một phương pháp được khá nhiều người áp dụng hiện nay. ĐTHT có phải là vị thuốc tăng cường sinh lý, tráng dương bổ thận ở nam giới và phụ nữ hay không? Giải đáp câu hỏi này, khách mời là Thạc sỹ, bác sỹ Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Khoa Thận - Tiết niệu, Bệnh viện E.

Du học nghề tại Đức có ưu điểm gì?” (28/8/2020)

Du học nghề tại Đức có ưu điểm gì?” (28/8/2020)

Kỳ thi THPT quốc gia đợt 1 vừa kết thúc và đầu tháng 9 này các thí sinh chưa thi sẽ tham gia kỳ thi đợt 2. Mong muốn của học sinh là sẽ thi đỗ vào nguyện vọng ngành nghề và ngôi trường mình mong muốn để khi ra trường tìm được việc làm đúng sở thích với mức lương cao. Trong số đó, có một số bạn trẻ lại lựa chọn du học nghề ở nước ngoài, ví dụ như Cộng hòa Liên bang Đức để theo học. Vậy các chương trình du học nghề ở Cộng hòa Liên bang Đức có điều gì hấp dẫn? Khách mời là ông Hồ Việt Anh - Tổng Giám đốc Tổ chức Giáo dục AVT Education sẽ cùng trao đổi về nội dung này.

Viên bổ huyết Siberia- Món quà cho sức khỏe phụ nữ (27/8/2020)

Viên bổ huyết Siberia- Món quà cho sức khỏe phụ nữ (27/8/2020)

Tình trạng thiếu máu của cơ thể nhiều khi chưa được người dân hiểu và quan tâm đúng mức, nhất là ở nữ giới, đối tượng có nhiều nguy cơ dẫn đến thiếu máu. Theo các chuyên gia, thiếu máu ở mức độ nặng hay nhẹ cũng đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cùng trao đổi về vấn đề này là hai vị hách mời: Đại tá, Thầy thuốc ưu tú Phạm Hoà Lan, nguyên Chủ nhiệm Khoa Nghiên cứu thuốc và Trang thiết bị y tế, Cục Quân y, Bộ Quốc phòng và ông Trần Văn Tuấn, Giám đốc Công ty THHH Eco Siberia.

Giải pháp nào nâng cao chất lượng và sức cạnh tranh cho hàng hóa Việt Nam? (25/8/2020)

Giải pháp nào nâng cao chất lượng và sức cạnh tranh cho hàng hóa Việt Nam? (25/8/2020)

Những năm gần đây, việc lựa chọn các mặt hàng do doanh nghiệp trong nước sản xuất đã và đang trở thành xu hướng tiêu dùng. Nhận thức và hành vi của người tiêu dùng đối với hàng hóa, dịch vụ đã thay đổi rõ rệt, nhờ đó, hệ thống phân phối hàng Việt phát triển mạnh mẽ. Hiện hàng Việt Nam đã chiếm lĩnh chủ yếu ở các kênh phân phối trong nước. Đây cũng chính là động lực để các doanh nghiệp đầu tư, đổi mới công nghệ, thay đổi mẫu mã, nâng cao chất lượng và xây dựng mức giá cạnh tranh, đặc biệt khi Việt Nam đang tham gia ngày càng sâu và rộng trong quá trình hội nhập kinh tế quốc tế. Bà Mai Thị Thùy, Chủ tịch Hội nữ doanh nghiệp nhỏ và vừa thành phố Hà Nội, tư vấn, giải đáp những thắc mắc của quý vị thính giả về nội dung “Giải pháp nâng cao chất lượng, sức cạnh tranh cho hàng hóa Việt Nam”.

Bạn hữu đường xa: Chiêu trò tuyển dụng việc làm, nhiều tài xế bị lừa đảo (24/8/2020)

Bạn hữu đường xa: Chiêu trò tuyển dụng việc làm, nhiều tài xế bị lừa đảo (24/8/2020)

Các tài xế từ xe taxi, xe công nghệ đến xe khách, xe tải tiếp tục phải đối mặt với khó khăn khi dịch Covid-19 đang bùng phát trở lại, đã có nhiều tài xế trong thời gian này không có việc làm, trong khi những chi phí cuộc sống vẫn liên tục phát sinh và cần trang trải. Đánh vào yếu tố khó khăn trong thời điểm nhạy cảm này, rất nhiều trang thông tin - nguồn tin tuyển dụng việc làm lừa đảo đã xuất hiện tràn lan, ảnh hưởng đến an ninh trật tự và đời sống của những người đang gặp khó khăn.

Nghiên cứu, sử dụng vaccine Covid-19 thế nào cho an toàn? (24/8/2020)

Nghiên cứu, sử dụng vaccine Covid-19 thế nào cho an toàn? (24/8/2020)

Trước những diễn biến khó lường và dai dẳng của dịch bệnh Covid-19, các chuyên gia y tế đã nhận định: cuộc sống của chúng ta chỉ có thể trở lại bình thường như trước kia nếu có vaccine Covid-19. Trong khi chờ vaccine made in Việt Nam, Bộ Y tế đã đăng ký mua vaccine từ nước ngoài.- Vậy khi nào nước ta mua được vaccine Covid-19? Việc nghiên cứu, thử nghiệm và sử dụng vaccine trong nước cần được thực hiện như thế nào để đảm bảo an toàn? Giải đáp vấn đề này, khách mời là Tiến sĩ Đỗ Tuấn Đạt – Chủ tịch Công ty Vaccine và Sinh phẩm số 1, Bộ Y tế.

Đông trùng hạ thảo tăng cường hệ miễn dịch cho những người mắc bệnh lý nền (22/8/2020)

Đông trùng hạ thảo tăng cường hệ miễn dịch cho những người mắc bệnh lý nền (22/8/2020)

Những bệnh lý nền nào có nguy cơ cao mắc Covid-19? Cần làm gì để tăng sức đề kháng trong dịch bệnh, nhất là với người cao tuổi, người đang mắc bệnh mạn tính, suy giảm miễn dịch. Trong chương trình hôm nay GS.TS.BS Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền, Bộ Y tế cùng tư vấn về việc sử dụng đông trùng hạ thảo với những người có mắc bệnh lý nền.

Bạn hữu đường xa: Đam mê chinh phục mọi miền Tổ Quốc (20/8/2020)

Bạn hữu đường xa: Đam mê chinh phục mọi miền Tổ Quốc (20/8/2020)

Anh Lê Quốc Vương - quê Bình Phước, tạm gác công việc và quyết định theo đuổi đam mê chinh phục mọi miền Tổ Quốc, từ Nam tiến ra Bắc. Anh xuất phát từ ngày 17/6 từ Mũi Cà Mau, anh đã đi bộ qua các tỉnh thành: Cà Mau, Bạc Liêu, Sóc Trăng, Trà Vinh, Bến tre, Tiền Giang, TP HCM, Vũng Tàu, Bình Thuận, và hiện tại anh đang có mặt ở tỉnh Phú Yên. Thời gian dự kiến của anh Vương là ngày 31 tháng 1 năm 2021 sẽ kết thúc hành trình này.

Hiện tượng xe bị hụt ga và cách khắc phục (19/8/2020)

Hiện tượng xe bị hụt ga và cách khắc phục (19/8/2020)

Xe đang chạy bị hụt ga, xe bị hụt ga đầu là hiện tượng xe bị mất tốc độ khi lên ga, lực đẩy xe tạo ra không đủ mạnh. Đây là những dấu hiệu hệ thống vận hành xe đang gặp vấn đề cần khắc phục càng sớm càng tốt. Kỹ sư Trần Lê Văn sẽ tư vấn kiểm tra khắc phục tình trạng này của xe.

Hướng dẫn kỹ thuật nuôi trồng nấm đông trùng hạ thảo (18/8/2020)

Hướng dẫn kỹ thuật nuôi trồng nấm đông trùng hạ thảo (18/8/2020)

Việc nghiên cứu và phát triển sản xuất các loài nấm ăn và nấm dược liệu trên thế giới nói chung và Việt nam nói riêng có ý nghĩa, vai trò quan trọng đối với con người. Ngoài giá trị dinh dưỡng (rất giàu protein, glucid, lipid, các axit amin, vitamin, khoáng chất ..v.v..) nấm còn có các hoạt chất sinh học (các chất đa đường, axit nucleic .v.v…) Vì vậy, có thể coi nấm như một loại “rau sạch”, “thịt sạch” và là loại “thực phẩm thuốc”. Việc nghiên cứu tạo ra nấm dược liệu đông trùng hạ thảo từ các loại giá thể khác nhau có hàm lượng dược chất và thành phần khoáng chất vitamin tương đương với sản phẩm ngoài tự nhiên cho thấy hướng đi hiệu quả của các nghiên cứu này. Khách mời là chuyên gia nghiên cứu thạc sĩ Nguyễn Thị Hồng sẽ cùng trao đổi vấn đề này.

Bạn hữu đường xa (17/8/2020)

Bạn hữu đường xa (17/8/2020)

- Bác tài Lê Ngọc Thường, ở Long Thành, Đồng Nai; bác tài Cao Văn Toàn ở Thanh Hóa cùng chia sẻ kinh nghiệm lái xe mùa mưa: đường nhiều bụi, mưa xuống bị trơn, phanh bị mất; kinh nghiệm tham gia giao thông với tay lái non và đi xe khi buồn ngủ.

Nghỉ hè bổ ích với nền tảng học tiếng Anh hoạt hình eKidPro (17/8/2020)

Nghỉ hè bổ ích với nền tảng học tiếng Anh hoạt hình eKidPro (17/8/2020)

Nền tảng học tiếng Anh tương tác trực tuyến đầu tiên tại nước ta vừa được giới thiệu cách đây 2 tuần, sau khi hoàn thành giai đoạn thử nghiệm. EKidPro đã được Hội đồng chuyên môn của Đề án Ngoại ngữ Quốc gia tổ chức thẩm định, đánh giá và khuyến nghị có thể đưa vào sử dụng cho học sinh từ mẫu giáo đến hết Trung học cơ sở. Gần đây, khi dịch Covid-1 diễn biến phức tạp, nền tảng học tiếng Anh tương tác trực tuyến trong mô hình hoạt hình này sẽ trở thành công cụ hữu hiệu giúp cho trẻ em từ 3 đến 15 tuổi vẫn có một kỳ nghỉ hè thú vị, bổ ích. Chương trình Chuyên gia của bạn hôm nay, BTV Đài TNVN và Tiến sỹ Vũ Thị Thanh Nhã - Trưởng khoa Tiếng Anh, Đại học Ngoại ngữ, Đại học Quốc gia Hà Nội - cùng trao đổi về vấn đề này.

Học nghề thương mại điện tử - hợp xu thế, cơ hội việc làm, tương lai rộng mở (15/8/2020)

Học nghề thương mại điện tử - hợp xu thế, cơ hội việc làm, tương lai rộng mở (15/8/2020)

Thời gian qua, lĩnh vực thương mại điện tử ở nước ta nhận được sự quan tâm từ nhiều doanh nghiệp nội và có cả sự tham gia đầu tư từ khối ngoại. Mới đây, Chính phủ ban hành bản chiến lược 5 năm, với mục tiêu thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ của thương mại điện tử, nhằm hướng tới nền kinh số Việt Nam. Một trong những nhiệm vụ quan trọng là cần có một nguồn nhân lực được đào tạo bài bản. Đây là thách thức, đồng thời là cơ hội-thuận lợi cho các cơ sở giáo dục nói chung, cơ sở giáo dục nghề nghiệp nói riêng và cả các học viên. Khách mời là ông Đặng Văn Tung - Phó Hiệu trưởng trường Cao đẳng Kinh tế - Kỹ thuật Thương mại sẽ hỗ trợ cung cấp thông tin thực tiễn nhu cầu nhân lực qua đào tạo ngành thương mại điện tử, cùng những lưu ý khi theo học các ngành thuộc lĩnh vực này, để cơ hội nghề nghiệp, tương lai của các học viên rộng mở hơn, đóng góp vào thành quả chung của kinh tế đất nước.

Tương lai phát triển du lịch khách sạn sau dịch covid-19 (14/8/2020)

Tương lai phát triển du lịch khách sạn sau dịch covid-19 (14/8/2020)

Đại dịch Covid-19 đã tác động rất lớn đến toàn ngành Du lịch Việt Nam khiến lượng khách quốc tế giảm, nhiều cơ sở lưu trú phải đóng cửa, doanh thu ngành du lịch sụt giảm. Từ một ngành trọng điểm của nền kinh tế quốc gia và có thể nói là “khát nhân lực” nhất thời điểm trước dịch thì nay cũng trở nên khá lao đao, không chỉ tại Việt Nam mà còn ở nhiều quốc gia trên thế giới. Chắc hẳn những nhân sự đang làm việc trong ngành, những bạn trẻ đang học tập hay yêu thích ngành học này sẽ thắc mắc liệu tương lai phát triển thị trường Du lịch - Khách sạn Việt Nam sẽ ra sao? Mất bao lâu để khôi phục sau dịch và đây có còn là ngành triển vọng để các bạn theo đuổi? Trả lời cho câu hỏi này, khách mời là ông Vũ Tất Đạt - Tổng giám đốc Học viện Quốc tế CHM - học viện đào tạo ngành Quản trị Khách sạn và Nghệ thuật Ẩm thực theo chương trình chuẩn Quốc tế.

Những lưu ý khi điều khiển xe ô tô vào ngày mưa (13/8/2020)

Những lưu ý khi điều khiển xe ô tô vào ngày mưa (13/8/2020)

Từ đầu tháng 8 đến nay, ở 2 thanh phố lớn là Hà Nội và Hồ Chí Minh có những cơn mưa lớn kéo dài nhiều giờ, nhiều ngày, gây ngập úng và ách tắc giao thông, khiến cho việc lưu thông của các tài xế cũng trở nên khó khăn hơn rất là nhiều. Vậy để có được một hành trình an toàn trong những ngày mưa như thế này, chúng ta cần phải làm gì và xử lý các tình huống có thể gặp phải như thế nào? Mời các bác cùng tham gia kết nối, trao đổi và chia sẻ cùng Bạn hữu đường xa tối hôm nay.